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红枣枸杞壮阳吗 红枣枸杞能不能壮阳

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枸杞性甘、平,归肝肾经,具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目的作用,据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

枸杞泡水,功效养肝明目,滋阴补肾。红枣可以补血养气。男性长期服用对性功能以及生殖机能有很好的保健作用,不过枸杞有滑肠的作用,肠胃不好的人服用后可以引起轻微的大便稀薄,不过并不严重。大枣泡水,由于其主要成分不能从水中析出,所以建议直接服用。

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