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【人最适宜的湿度】_人_适宜温度_多少度_多高-

每个人的体质不同这就决定了每个人所需要的湿度是不同的,在正常情况下人最适宜的湿度是多少呢?在说这个问题之前我们先说一下人的体质分为哪两种,你的体质分为干体和寒体。寒体所需要的湿度比较小,因为它的体质呈寒性。而干性的体质就不同了,他需要的湿度比较多。所以针对不同的体质,我们要特殊的对待。 北京军海癫痫病医院

在诸多气象要素中,对人体健康影响最大的是气温和湿度。大气中的温湿度人为是无法控制的,而室内的温湿度却是可以调节的。那么如何惊吓所导致的癫痫病怎么治疗好调节适当的温湿度,既能达到节能的目的,又能使您的工作处于最佳状态、身体健康、生活舒适呢?

先来谈谈温度,当室内的温度过高时,会影响到人的体温调节功能,由于散温不良引起体温升高,血管扩张、脉搏加速,甚至出现头晕等症状;温度过低时,又会使人代谢功能下降,脉搏和呼吸减慢,皮肤过紧,皮下血管收缩,呼吸道抵抗力下降。人体对外界温度的变化有一定的适应能力,机体可以借助体温调节保持平衡,但这种调节是有一定的限度,因此,医疗气象通过大量的实验研究把 人体对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

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再说湿度,夏天室内湿度大时,抑制人体蒸发散热,使人体感到不舒适;冬天湿度过大时,会加速热传导而使人觉得寒冷。室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥,并易感冒。研究结果表明,人体适宜的相对湿度上限值不超过80%,下限值不低于30%。

然而,人的体感并不单纯受其一项指标的影响,而是两者的综合作用。因此,从医疗气象上把人的体感分为7个等级来评价室内温湿度是否适宜。分别是:舒适、稍暖、暖、热、稍凉、凉、冷。

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通过大量实验得出最适宜人的温湿度是:夏天温度23℃-28,湿度30%-60%;冬天温度18℃-25℃,湿度30%-80%。在此范围内人们感觉舒适的占95%以上。一般情况下,室内温度控制在22℃-26℃,湿度为40%-50%,人体感觉最舒适,而室内温度在18℃-20℃,湿度为40%-60%时,人的思维最敏捷,工作效率最高。

人体内最适宜的湿度,我想大家看了上文中讲解,心里都已经有了答案。那人最适宜的湿度是多少?我们知道,大气层的湿度我们是无法控制的,但是室内的温度,我们能控制郑州癫痫病哪家医院我们应该把我们的室内温度控制到20到25度,因为这是人体最适宜的湿度。所以在平时生活中应该注意到这一点,不要把室内温度调得过高,也不要把室内温度调的过低。

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