您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

适当的温柔浪漫点燃索然无味的性生活

我是一位有5年婚龄的女人,拥有一个富足美满的家庭,一个活泼可爱的女儿,一个事业有成的丈夫。北京军海癫痫病医院

可是到了婚后的第四年,我的感觉就开始变了。这并不是我们的爱退了色,而是我们渐渐感到性生活越来越索然无味了。每周性生活的次数也减少到1次。我觉得性爱离我们越来越远,而且失去了往日那种痛快酣畅的感觉。

每当夜深人静,听着老公熟睡的呼噜声,我辗转反侧,难以入眠。我在想,一个正常的女人应该有享受美好性爱的权利。因此,我开始向往积极主动,温柔又浪漫的性生活。对于性爱,我经常会有一些奇怪的想法,如想像与丈夫在汽车后座上风流一阵,或设想与他做爱时,我们置身于大自然中,或缠绵在的海抽搐有什么原因滩上……

有天晚上,我们例行完“公事”后,躺在床上聊天。我突然就把我的一些胡思乱想告诉了老公,我说,我们能不能走出房间去,改变一下我们的做爱环境。没想到,他突然转身抱着我,激动地说,你这个想法好啊,我怎么就没想到呢?你想去哪里,我们明天就去。

第二天的中午,风和日丽。我说,我们去爬南山吧。丈夫欣然同意。来到山前,我们看到有不少的游人,我们只好向山顶爬去。爬至山顶时已近正午,我们找了一个既平展又隐蔽的草地。换了一种天地,置身于大自然之中,看着周围古木参天、鸟语花香、流水潺潺的美丽风光,我们夫妻俩仿佛又回到了恋爱时一样。他轻轻地拥我入怀,沉默不语,他的右手穿过我的头发顺着下滑,爱抚我裹在衣服里的身体,我情不自禁地脱掉了外衣,拥紧他……激情就这样张扬了,细胞也被这新鲜的性爱唤醒了。4年来第一次享受如此浪漫的性爱,使得我俩兴奋难耐,爱欲简直像一朵朵美丽的山花,久久地五彩缤纷地绽放。我俩在草地上完成了一次具有划时代意义的最甜蜜的体验,我觉得那种快感和谐让自己终生难忘。

一、胃癫痫治疗比较好的医院rong>

不少男性喜欢抽烟喝酒,还喜欢在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

二、皮肤

相当多的男性不注意防晒,更不注意进行皮肤癌的筛查。因此,男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍。

三、心脏

男性工作通常比女性紧张,所要承受的压力也更大,因此,男性患心肌梗塞而入院治疗的比例是女性的7~10倍。要预防心脏疾患,除戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重和学会减压。

四、前列腺

调查显示,50岁以上的男性有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三要少吃辛辣食物。

五、肝脏

男性普遍社交频繁,更容易感染肝炎病毒。

此外,他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化四川哪家医院治疗小儿癫痫病比较好60~80克酒精,超过此量就会对肝脏造成损伤。

六、直肠

男性进食脂肪与蛋白质类食物比女性多,而摄入过多脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此,为防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜、水果。

男人的肾脏非常关键,不但影响着身体健康,而且还决定着下一代的孕育。生活中有很多男性因为不健康饮食或者是沾染上不良恶习,久而久之导致肾脏受伤,从而引起疾病。因此,男性补肾是非常关键的,而用下面一个小动作就可以达到完美补肾的目标。

膀胱经与肾经相表里,肾气不足的时候,往往就会精神不好、记忆力下降。通过这个“摇篮式”来改善肾虚的状态,“摇”上一段时间,不但能提升肾阳,更能摇出好心情。腰酸背疼的人,也适合练习这个动作。

人感到情绪低落、乏力的时候,有一个小动作,睡前在家里练一练,可以很好地改善这种状态,而且可以收到补肾的作用。

具体的做法是,双腿弯曲,脚踩住地面,双臂抱住膝盖,把小腹收紧,下巴内郑州军海医院收费收。然后让背部在垫子上像摇篮一样前后滚动。滚动几分钟时间,会感觉额头冒汗、面色红润,腰背处好像有一股热气从背部直通到腿上,这就说明膀胱经气血达到了通畅。

用背部在地面上反复滚动,能有效地刺激到两条重要经络。一是督脉,它在背部正中线上,也就是脊柱上。督脉总督一身阳气,是阳经的“总管”。“总管”都动起来了,人体内的气血还不都跟着动起来吗?

另一条是背部刮痧和拔罐时必会刺激到的经络——膀胱经,这条经络是人体最大的排毒经,它能调节腰腿的各种问题。下午3点正是膀胱经值班的时间,您选在这个时间去刺激它,效果将会更好。

上面介绍的这个男人补肾的小动作还是蛮好做的,不论是上班族还是待业者,都适合尝试。当然,补肾的方法还是有很多的,大家可以依据个人的实际情况来进行选择,例如通过饮食补肾或者是其他运动方式补肾等等。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.gnbsc.com  大雪养生网    版权所有