您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

以守代攻,性生活的第一步

以守代攻踏出性生活的第一步,身为女人你应该怎么做呢?是任他摆弄还是主动出击呢?其实不管你选择哪种方式,都是为了两个人更尽兴,那么你就以退为进,来个主动出击吧,也许有意想不到的效果呢,不妨试试看. 女人的风情不仅在于面貌身材,女人的表情,肢体动作才是最为诱人的,因为男人永远不知道下一步你会带给他们什麽样的惊喜.该如何眉眼含春、嘴角带笑,才能让男人忍不住向你靠近. 对于男人来说肉体上的亲密接触往往比在心理上了解“被需要“更能增强他的安全感.所以,适时地对伴侣调情,绝对能使恋情绽放出不一样的火花. 调情能对恋情带来正面影响,不仅能抓住爱人的注意力,增加你俩的亲密度,让性爱伴侣了解不仅他需要你,你也渴慕他的热情. 如果你生性保守,想藉调情来使已呈疲乏的恋情起死回生却又吃丙戊酸钠的副作用无从下手,请记住适时展现柔弱,央求伴侣帮助是第一守则. 两性:http://sex.fh21.com.cn/北京军海癫痫病医院

下面我给大家介绍几种方法:

(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

(2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

(3)经常运动,特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

(4)饮食方面注意营养,可适当多进山东治疗癫痫病好的医院些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

(5)要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

(6)在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

(7)生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

(8)性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

(9)力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

(10)每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰老。

阴茎正常勃起是男性性能力的一个表现,也是正常性爱的有癫痫的孩子平时应该注意什么所需要的一个条件,我们都知道阴茎勃起强,那么就可以增强性爱的快感,那么下面我们就去了解一下5个妙招让勃起更强,性爱更美满。

常进行提肛锻炼。锻炼是提高性驱动和性潜能的最佳方式之一。锻炼有助于降低压力(“勃起杀手”之一),提高男性体内雄性激素水平。最近也有研究表明,能帮助女性增强阴道收缩力的凯格尔锻炼法同样适用于男性,经常进行提肛锻炼,可以帮助锻炼阴茎,治疗勃起功能障碍。

选对性爱姿势。做足前戏是满意性爱的必要前提。性爱姿势也直接影响到阴茎勃起硬度。男上位和后入式会增加阴茎血流量,使勃起更满意。尽量避免性爱一开始就采取女上位。

吃对食物。简单的饮食改变有助于提高性欲,增强勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、葡萄酒等都是男性很好的催情食物。同时,一定要避免吃垃圾食品,尤其癫痫病中医怎么治疗是油炸食品和甜食,它们会让男性勃起功能受影响。

扔掉过紧内裤。内裤过紧会限制阴茎组织血流量,影响勃起强度。专家建议,无论是白天还是夜间,男性都应尽量穿宽松透气的内裤。

戒除烟酒恶习。吸烟会影响人体血液循环,降低血流量,既会导致肺活量减小,又会降低阴茎勃起的能力和硬度。而酒精易致身体麻木,引发临时性勃起功能障碍。

其实会影响到男性勃起的因素有很多,勃起问题确实会影响到夫妻性爱的和谐,因此男性朋友们都需要注意自己的生活习惯,还有两性生殖健康保健,这样就可以更好的帮助我们缓解这样的情况。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.gnbsc.com  大雪养生网    版权所有