您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

熟女:我10年打飞机的亲身体验

众所周知,男性经常用打飞机来缓解性欲,但是却很少听说有女人打飞机,而且还是有10年自慰经验的女性。所以,女性打飞机是什么样子的呢。从身体健康方面讲,女性适当自慰对身体有诸多好处。让自己10年的熟女讲述一下她的自慰体验吧。北京军海癫痫病医院

女人最了解自己的生理构造,知道碰触身体那里最敏感,跟随心情起伏你可以自主该何时到高潮,如何让自己享受个中美妙的滋味。不必为迎合男人的自尊而抛弃自己享受鱼水之欢的权利,甚至让自己流落到三级片女主角般的扭捏作态。

第二个自慰的好处就是你可以随性所欲。曾经在上班中,一个让我想入非非的男网友利用ICQ传来挑逗的字眼,本来他几乎就都是我每次春梦的男主角,如此的刺激再加上当时月经快来潮,贺尔蒙不听使唤地在我体内作祟,情欲高涨的我情何以堪?匆匆地回了对方一句,有人外找,等等再聊,然后偷偷地走到厕所编织刚才未完成的故事情节,褪下内裤开始自慰,品两次高潮的滋味….。

或许高潮过后带动血液循环顺畅,返回座位上后脑筋顿时清醒,工作起来带劲!

自慰另外的好处就是你能充分掌握过程,并可以独自享有欢愉。不必担心做爱时男方带给你骇人听闻的性传染病,尤其男人在性爱间总有一堆不带套的理由:说什么隔靴搔养不够刺激….,女人又因为天生构造得到性病的机率比男人大的多。对于女人自慰这档事,我可是大力提倡的,不过碍于一堆道德礼俗的规范,使得女性同胞对此噤若寒蝉,甚至愚蠢的认为那是男人的专利;所以,我愿意把我自慰的经验分享给所有女性同胞。

说起我的自慰史真与近年来手机在台湾发展的历程有异曲同工之妙;台湾这一年来的手机市场实在蓬勃得吓人,拜科技发达之赐,感觉手机才刚刚兴盛,马上WAP就攻占通讯市场了…..手机发展跟我自慰的关系在你看完以下的描述才会恍然大悟!

第一次自慰是小学四年级,一个对SEX还懵懵懂懂的年纪。那天晚上在看一部爱情影集,只记得片中男女主角躺在床上热切的接吻,光这样就让从没接触过性的我有股莫名的尿意,于是伸手去碰触隔着内裤的妹妹,河北癫痫专科医院在哪里刚开始只敢轻轻地摸,摸到后来发现内裤出现湿湿的液体还带着点黏稠,不过这东西却顺利加速我手指的速度….突然一股从小到大没有过的感觉涌上来,那感觉虽然很短暂,却也美妙得让我永生难忘…。

后来常在身边小妹睡着后温习这种感觉,现在看来当时简直算沉迷其中。说真的,当时有点想告诉母亲这种行为,不过因为自幼母亲再三告诫我女生的妹妹很重要不能乱摸,我怕说出口会遭受责备也就作罢。

六年级学到健康教育第14章,才了解我这两年养成的习惯叫做自慰,但因为当时课本上写有关自慰的题材着重在男生,而且是轻描淡写一笔带过,再加上男女合班的尴尬,以致我心中对自慰的疑问都无法得到解答。

自慰持续进行到初二那年暑假,才又突破另一个瓶颈。那年夏天真让我闷得发慌,无所事事的情况下,我总爱以自慰来排解无聊。有一天,一如往常,我又想自慰,只是这次地点换成浴室。躺在冰凉的地板上,想着最爱汤姆克鲁斯的一颦一笑,他结实的肌肉….我第一次不再隔着内裤,大胆的用手指直接与阴道做出最亲密的接触,感受阴核因刺激而充血、膨胀,也用手指将湿润的液体带到整个私处……这次刺激的不同,使我第一次体验到另一种高潮。延续着每次的高潮,手指眷恋着与私处的互动,一次又一次的快感排山倒海而来,我再也忍不住的呻吟….。

饱□自慰甜头的我,那天在浴室里足足待了2小时之久,也HIGH了10多次。还记得走出浴室恰巧碰到母亲,还问我是不是因为刚在热水里头太久,怎会脸蛋胀红成这样?这次狂欢的后遗症,也只是几天后我的双脚不听使唤地抖动、发酸。

有过性经验后,不否认男人在前戏时以手指挑弄私处带给我的欢愉,更享受阴茎在我阴道中抽送的充实快感,但或许是从小就开始自慰,我的阴道早已习惯我的手指,无论对方技巧多高超,甚至天赋异禀有着又粗又长的老二,我就是无法在性爱间得到高潮。

曾有个伴侣就对不能给我高潮耿耿于怀,他甚至问我有没有感受过高潮?我告诉他只有自慰带给我过。于是他鼓励我在做爱时可以一边自慰,刚开始我还很不好意思,一来认为自慰是很私密的事情,二来怕伤了他的男性自尊,不过几次之后我两都能充分沉浸在陕西哪里看癫痫此种模式当中--当他进入我身体后我开始自慰,如此我的阴道肌肉会夹得更紧,收缩也会更强烈。尤其当双方一起达到高潮,那种心理的满足远远超过肉体的….。

对了!女人自慰也是做爱时完美的催化剂;我曾想过要如何让男人在第一次激情交战后能快速摆脱疲累,迎接下一次的性爱。口交或许为一个好方法,但从肉体上挑逗未免过于直接,而且,万一帮男人口交的技巧不够完美,可能会有反效果产生。其实女人可以自慰来调情,一边自慰一边将最摄人魂魄的眼神投向男人,这绝对让你男人为你疯狂着迷。

自慰对我而言,是探索性爱的最好捷径,更是与自己身体亲密对话的一种方式,此外,提倡女性自慰,也是我对两性平等的一点点期待……

壮阳:男人想吃西红柿不简单,要留住它的“精”

★天然色素番茄红

番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着,当植物进入成熟期,叶绿素的含量降低时,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。在每100克含番茄红素的水果和蔬菜中,番茄红素的含量分别为:西红柿0.2~20毫克,西瓜2.3~7.2毫克,番石榴(粉红色)5.23~5.50毫克,番木瓜0.11~5.3毫克,葡萄柚(粉红色)0.35~3.36毫克,胡萝卜0.65~0.78毫克,南瓜0.38~0.46毫克,红薯0.02~0.11毫克,杏子0.01~0.05毫克。

番茄红素:是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是?-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。

★番茄红素的天然仓库

西红柿含有20多种胡萝卜素,如α胡萝卜素、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素,番茄红素约占80%~90%。可以说,西红柿是番茄红素的天然仓库。

番茄红素的含量随果实成熟迅速增加,人们通过西红柿的颜色可大致判断番茄红素含量的多寡。在西红柿类鲜果中,一般每100克西红柿含3~5毫克番茄红素。在含量最高的品种中,每100克含高儿童癫痫病到底能治好吗达20毫克番茄红素。在黄色西红柿中,每100克仅含0.5毫克番茄红素。夏季西红柿中的番茄红素含量较高,冬季含量较低。不论在夏季还是冬季,在温室里种植的西红柿的番茄红素含量,都比夏季在室外生长的西红柿的含量低。

★令人折服的抗癌先锋

研究表明,在各种天然胡萝卜素中,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中,番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。

1994年意大利学者将2706名各种消化道癌症患者与2879名正常人进行对照研究后发现,增加西红柿的摄入量,对消化道具有保护作用。与不吃西红柿的人相比,每天至少吃一份西红柿者发生消化道癌的机会可减少50%。

对48000名男士所吃46种以上水果和蔬菜,进行了为期4年的跟踪研究,发现每周至少吃10份西红柿产品,如西红柿、西红柿酱和比萨酱的人,发生前列腺癌的机会减少34%。与体内番茄红素浓度较低的女性相比,体内番茄红素浓度高的女性患子宫颈癌的比较少。

★养心护眼再显神通

从医学理论研究来看,由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化,因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险。有学者根据欧洲10个国家的研究报告得出结论,每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿制品(相当于喝两杯西红柿汁),能明显减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险。

白内障和老年性黄斑变性是老年人常见的眼科疾病。据美国威斯康星大学的马瑞斯·帕尔满报道,与血液中番茄红素浓度低的人相比,血液中番茄红素浓度高者发生老年性黄斑变性的机会可减少50%。

西红柿在加工或烹制过程中受热时,所含的番茄红素分子中的部分双键会从反式变为顺式结构,使番茄红素的分子呈弯折状,容易为人体吸收。另外,由于番茄红素是脂溶性营养素,因此用油烹制西红柿或在西红柿制品上淋上油,容易使番茄红素吸收。但是番茄红素遇光、热和氧气容易分解失效,因此无论在工厂生产还是在家庭烹制,都应该避免长时间高温加热,以便在产品和菜肴中保留更多的番茄红素,从而增强保健作用。西安癫痫病十大医院>

★怎样留住番茄红素

西红柿在加工或烹制过程中受热时,所含的番茄红素分子中的部分双键会从反式变为顺式结构,使番茄红素的分子呈弯折状,容易为人体吸收。另外,由于番茄红素是脂溶性营养素,因此用油烹制西红柿或在西红柿制品上淋上油,容易使番茄红素吸收。 但是番茄红素遇光、热和氧气容易分解失效,因此无论在工厂生产还是在家庭烹制,都应该避免长时间高温加热,以便在产品和菜肴中保留更多的番茄红素,从而增强保健作用。

更多内容点击飞华健康两性专题:http://sex.fh21.com.cn/bj/

男人盲目壮阳的危害

在现代医学充分发展的今天,性功能保健已从传统的肾统领一切扩展到从病理学角度综合诊治。辛博士介绍说,在患性功能障碍人群中由糖尿病引起的占33%,心血管病占25%,神经血管受伤占10%,内分泌疾病占6%,药物副作用占8%,外伤占8%,吸毒占7%,其他多发性硬化症占3%。但是由于传统习惯的影响,男子一旦患了性功能障碍病,便认为需补肾,以致不少人滥用“壮阳药”。可是大量服用壮阳药后,虽然可解一时之快,但这样不仅病症不能好转,而且会引发口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用,长期下去,还可抑制男性下丘脑—垂体—睾丸轴的兴奋,致使病症加重。此外还会使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。而对于那些由高血压、糖尿病、冠心病等引起的性功能障碍患者,服用壮阳药后,甚至会发生严重的意外事故,危及生命。

辛博士指出,性功能障碍患者不能盲目自我保健,应及时咨询男科医生找出病因,再对症用药。因为在性功能障碍患者中50%以上的人都已发生器质性病变,这时如果仅服用保健品、壮阳药,不但起不到保健治疗作用,甚至有如饮鸩止渴。

性以情为先,真男人的标准也不仅是以单纯的性生活次数来衡量,恣情纵欲会引起性功能的下降。而正确的性观念和科学的性保健方能使人在生理上和心理上永葆年轻和阳刚。

如果您想要了解更多内容那么您可以点击飞华两性健康频道:http://sex.fh21.com.cn/bj/

© http://jkcp.gnbsc.com  大雪养生网    版权所有