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两性 | 女人需要跨过的性福障碍

  童年阴影、避孕压力、工作孩子等北京军海癫痫病医院

  人与生俱来就是一个有性的动物,性的需要持续终生,只是不同年龄阶段各有特点。成年后相对稳定的性欲对于维持家庭甚至社会稳定起着重要作用,但现代女性,往往要家庭事业兼顾,压力较大,会在不同年龄段遭遇性欲问题。

  1.初婚阶段性爱紧张。小敏今年24岁,刚刚与心爱的人结婚,两情相悦。婚姻带给她幸福感、安全感以及对性生活的新鲜感和探索欲,却也有着难言的苦恼。因为每次丈夫想和她亲近时,她表现得异常紧张,全身发抖,导致婚姻生活不和谐。经过丈夫的耐心劝说,小敏才把埋在心底十几年的事情倾诉出来:初中时一次晚上放学独自回家,她被一名成年男性尾随并欲行不轨,在被脱下衣服时幸好被路人发现而脱离危险,但这次经历给她留下阴影,造成对性爱排斥,欲望下降,无法从中获得欢娱。

  一个人早年的经历对日后的婚姻生活,包括性生活会产生深远影响。类似案例不在少数,女性一定要正视自己童年或少年时的心理问题,及时进行心理咨询以去除不良事件的心理阴影,缓解紧张的神经,促进和谐的夫妻关系。

  2.受避孕方式影响或担心怀孕。婚后,由于事业或者家庭计划的安排,很多年轻夫妇暂时不想生孩子,因此性生活中需要采取避孕措施,一般服用避孕药或采取工具避孕。避孕药常有抑制自身性激素产生的作用,工具避孕如避孕套会让一些人产生隔膜感,无法真正做到无拘无束、轻松自由的投入,这些或多或少会给性活动的自由发挥及性欲带来一些影响。如果没有采取安全可靠的避孕措施,女性会为意外怀孕担忧,受这种情绪的困扰,性欲自然不会太高。

  这种情况下,建议夫妻多沟通,选择安全可靠的避孕措施,同时缓解精神压力,让性欲自由发挥,不受困扰。

  3.中年时易受工作或孩子影响。事业有成的张女士最近十分苦恼,作为单位一个部门的领导,她工作繁忙,经常加班,压力很大。再缺乏必要的运动锻炼,经常感到身体不适。有时晚上丈夫想要进行性生活时,她却感到兴趣不足,力不从心。有时让丈夫扫兴,有时身体状态不佳,造成性爱疼痛,影响了夫妻关系。

  其实,中年女性的整体社会压力都非常大,一边是处于上升期的事业,一边是处处需要操心的孩子,如果再遇到婚姻问题,压力就会更大,焦头烂额时更别提“性致”了。但作为专业心理医生,我们的意见是,女性要懂得关爱自己,无论如何,要调整好自己的生活节奏,不要让自己精疲力尽。适度取舍,给自己的身体和心灵留有休息的空间,才是幸福女性应有的“打开方式”。我们不能因为忙而抛弃了夫妻双方的“性沟通”,因为长时间缺乏性生活的夫妻,容易带来关系疏离,甚至影响家庭稳定。因此,女性要学会放松,多锻炼身体,创造浪漫环境,享受该有的性福生活。

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