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最正宗发面红糖饼的步骤

时间:2021-09-16 来源:大雪养生网 点击:686次


主料:

面粉(适量)、水(适量)、酵母(适量)、盐(适量)、红糖(适量)、低筋粉(适量)

辅料:

芝麻(适量)

云南到哪治疗癫痫trong>做法步骤:

1、面粉加水和一小撮盐,酵母揉成光滑的面团。静置发酵!。

2、红糖加少许低筋粉混合,成红糖馅。

3、发好的面团分成数个小剂子,再醒发十分钟!。

4、把小剂子按扁,包入适量的红糖馅,捏紧收口,轻轻按扁!。

儿童癫痫病可以手术吗5、表面刷层植物油并洒上芝麻,入平底锅煎至两面金黄即可!。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

酵母的热量(卡路里)6儿童睡眠性癫病发作频率3千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

红糖<石家庄哪个医院治癫痫/strong>的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、小米面、荷兰豆搭配;与姜、松花蛋、牛排相克,同食可能会引起不适;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;


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