当前位置:首页 > 大众养生 > 正文内容 >

怎样做好吃的可乐鸡翅

时间:2021-09-16 来源:大雪养生网 点击:686次


主料:

鸡翅(5个)、干辣椒(少许)、姜丝(少许)、小葱花(适量)

辅料:

酱油(适量)、盐(适量)、可乐(一瓶)

<癫痫病能治的吗strong>做法步骤:

1、把鸡翅洗好后在上面切两道口,这样好入味,加点盐和少许可乐腌上5分钟左右,。

2、准备干辣椒,葱,姜,切好备用。

3、支锅,倒入适量食用油,加热。

4、把干辣椒,葱,姜放入锅里爆一下。

5、再把鸡翅放入什么情况可能导致癫痫病发作锅里,倒入少许酱油,翻炒至鸡翅呈金黄色。

6、加入可乐,盐,盐根据个人口味适量放入,翻炒。可乐以盖住鸡翅为好。

7、大火翻炒,滤掉上面的泡沫,以保证鸡翅出锅后得美感。

8、改小火不间断得翻炒,汁水收浓鸡肉熟透即可装盘。

鸡翅的热量(卡牡丹江治疗癫痫病医院在哪路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌羊羔疯早期要怎么治才好,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与基围虾、猪肝、豆腐搭配;与猪肝、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与海蟹、慈姑、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;


大雪养生网(jkcp.gnbsc.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己