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饮食养生:芹菜功效多不宜与五种食物同食—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:大雪养生网 点击:686次


  芹菜这种常见的蔬菜究竟有功效与作用呢?除了被人们所知道的降压作用以外,还有哪些作用呢?今天,就来为大一下芹菜的功效和常见种类都是怎样的吧。

  水芹菜。癫痫病的治疗水芹菜是非常有南方的蔬菜,一般生长在水边或者低洼地带。水芹菜的茎大多有些发白,且比较细弱,瘦弱的外表下却藏着强大的心。水芹菜带着一种水边植物特有的香气,对有些人来说味道能有点重,它的口感山西治癫疯哪家比较好很鲜嫩,用来素炒、凉拌或者炒肉都有一股异香,尤其提味,以用于去除其他食品中腥的味道。

  黄心芹。在北方它也被做香芹。细细长长的茎,长得秀秀气气的,茎杆嫩黄色,质地治疗癫痫病的中医治疗方法脆嫩,纤维少,味道清香。南方多用来炒食或者作为给菜肴提味的配料。北方人吃饺子、子时也用它做馅料。

  青芹。青芹就是吃的普通芹菜,多见于北方市场。它虽然没有西芹么大老中医治疗癫痫病秘方,但却比其他品种的芹菜要粗大一些,青芹所含的纤维素特别多,所以吃起来口感较糙,烹饪可以去掉一些纤维。比起其他芹菜,它的香味要浓郁一些,多用来搭配肉片炒食或凉拌。


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