当前位置:首页 > 养生禁忌 > 正文内容 >

推荐7款秋季防病养生食谱—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:大雪养生网 点击:686次


  用法:温服,早晚各服1次。食用功效:治便涩滞不通、痔瘦及久病。适用于血虚老年便秘串老。

  食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。

  制作方法:将香蕉除柄蒂再清洗干净,连香蕉皮切碎,故人用果汁机中快速搅打,过滤取汁故人南昌哪家医院看癫痫病比较好杯中备用。将绿豆淘净后,故人砂锅,加水适量,大火煮沸后离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁中,拌匀即成。

  食用功效:有清热除烦,利尿降压的功效。适用于症、厌食症、营养不良性水肿等病症。

  制作方法:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲洗,除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,加水适量,大火烫滚后,得了癫痫病能治愈改慢火煲2小时,汤成即。

  食用功效:补肾止带。适用于带下病,及带下赤白,质稍粘无臭,头昏目眩,五心烦热,失眠多梦,舌红少苔,脉细略等症状。

  药膳配方:冰糖200克,薏米100克,山檀糕50克,桂花3克,食盐适量。

  制作方法:将薏米加水蒸熟,山楂糕切片,取水600毫升人锅,加入冰糖癫痫病发做应该怎么做、桂花、食盐,煮沸至惹米浮起,出锅温服。

  食用功效:除火利湿,消除沈瘤,减肥美容。适于消化不良,积食,下胶水肿,白带量多,面部痤疮。

  药膳配方:大鲫鱼1000克,缩砂仁10克,革英10克,陈皮10克,大蒜2头、胡椒10克、葱、食盐、酱油、泡辣椒、菜油各适量。

  制作方法:先将鲫鱼去哪里看癫痫病好啊鳞、鳃和脏,洗净;在鲫鱼腹,装入陈皮、缩砂仁、革菱、大蒜、胡椒、泡辣椒、葱、食盐、酱油备用。在锅内放入菜油烧开,将鲫鱼放入锅内煎熟,再加入水适量,炖煮成羹,即可。

  制作方法:将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀,入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油,投放切成条的苦瓜,加盐并倒进肉丝翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。


大雪养生网(jkcp.gnbsc.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己