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春季女性去火食疗推荐 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:大雪养生网 点击:686次


  春季吃什么能去火呢?如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、啤酒、绿豆、山楂等饮食。

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  啤酒

  有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还哈尔滨治癫痫有哪些医院能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。

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  对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

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